A vizelet inkontinencia a legtöbb esetben kezelhető, gyógyítható, természetesen ez attól is függ, mi okozza a tüneteket. A vizelet inkontinenciának több típusát is megkülönböztetjük, és nem minden típusát kell ugyanúgy kezelni.

A kezelési lehetőségek:

Életmódváltás

Bizonyos estekben már azzal is csökkenthetjük, vagy megszüntethetjük a vizeletcsöpögést, ha a testsúlyunkat csökkentjük, kerüljük a fizikai megerőltetéseket (emelés, cipelés stb.), leszokunk a dohányzásról (krónikus köhögés), és úgy táplálkozunk, hogy ne legyen székrekedésünk. Ezek a változások elsősorban a stressz  inkontinencia kezelésében játszanak szerepet.

Jó hatású még a lelki stressz csökkentése, a laza ruházat viselése, szexuális aktivitás növelése, kényelmes fekhely, az alsó végtagi duzzanat csökkentése, allergia, köhögés gyógyítása is.

Gátizom torna

A medencefenék izmainak erősítése a stressz inkontinencia kezelésének hatékony módja. Az intim torna során elsajátított gyakorlatok mellett, ajánlott a hüvelysúlyok használata is, és gyakran kombinálják elektrostimulációval és biofeedbackkel is. Legalább három hónapnyi gyakorlásra van szükség, ahhoz valamilyen eredmény legyen.

Viselkedésterápia

Elsősorban késztetéses és kevert inkontinencia kezelésében alkalmazzák. Az intim tornával kombinálva még hatékonyabb. A hólyagtréning célja a hólyagkontroll javítása. Ezzel együtt pedig a vizelések számának csökkentése, és a vizelések közötti időtartam hosszabbítása.

Fontos az un. vizelési napló vezetése, amelyben vezetni kell a folyadékbevitelt, a vizeletürítések számát, köztük lévő időtartamot.

A hólyagtréning lényege, hogy a beteg, ha érzi a vizelési ingert, visszatartja és megvárja, amíg az inger elmúlik, utána megy el üríteni.

A hólyagtorna másik formája, amikor a vizelést kell megszakítani, majd pár perc elteltével újra indítani.

Elektromos stimuláció

Gyakran nem csak a medencefenéki izmok, hanem azok beidegzése is sérül, ilyenkor segíthet az elektrostimuláció. A gátizmokat elektromosan késztetik összehúzódásra, hüvely- vagy végbélkúpokba szerelt elektródákkal végzik, és stressz- valamint késztetéses inkontinenciánál hatékony kezelés.

Biofeedback

Hasznos módszer, ha nem vagyunk biztosak abban, hogy a megfelelő izmokat mozgatjuk a gátizom torna alatt, segítségével megtalálhatjuk a megfelelő izmokat.

Gyógyászati segédeszközök

Ide tartozik a pesszárium, amit naponta fel kell helyezni a hüvelybe, ahol a húgyhólyag alátámasztásával gátolja a vizeletcsorgást. Fontos, hogy rendszeresen el kell távolítani, és meg kell tisztítani, hogy megakadályozzuk a különböző fertőzéseket.

 A gyógyszeres és műtéti eljárásokról folyt.köv.