Mint már előző bejegyzésben is említettem a gátizmok, vagy PC izmok felelősek az alhasi szervek alátámasztásáért, és szerepük van azok optimális működésében. Közreműködnek az ürítési funkciók akaratlagos szabályozásában, a szexualitásban, szülésben is. Eddig a…