A nevével ellentétben nem lelki ok váltja ki az inkontinenciának ezt a típusát, hanem valamilyen cselekvés, ami a hasűri nyomás emelkedésével jár, mint a nevetés, tüsszentés, emelés. Abban az esetben alakul ki, ha valamilyen oknál fogva a gátizmok meggyengülnek, ezáltal nem tudják biztosítani a hólyag megfelelő anatómiai helyzetét, ami így lesüllyed. A nem megfelelő helyzetben lévő hólyag pedig gátolja a húgycső záródását.

Nevezhetjük általános jelenségnek, a vizelet inkontinenciák közül a leggyakoribb, főleg idősebb vagy szülésen átesett nőket érint, de előfordulhat terhesség alatt is, ami gyakran szülés után elmúlik.

Tehát a stressz inkontinenciát valamilyen testi, anatómiai változás okozza:

• Terhesség, szülés
• Változó kor
• Műtét
• Hólyag, húgycső záróizom gyengeség

Tünete a nevetés, köhögés, tüsszentés, emelés, sporttevékenység, fizikai aktivitás során fellépő, gyakran csak néhány csepp vizeletvesztés.

A gátizmok gyengesége alapján 3 fokozatot különböztetünk meg:

• Akaratlan vizeletvesztés köhögés, tüsszentés, futás, nevetés esetén
• Akaratlan vizeletvesztés felállás vagy leülés esetén
• Akaratlan vizeletvesztés fekvő helyzetben

Stressz inkontinencia kezelése

Az inkontinenciának ezt a típusát gátizom tornával nagyon jól lehet kezelni. A medencefenék erősítésére szolgáló Kegel-gyakorlatok végzésével 3-6 hónap után akár teljes mértékben megszűnhetnek a tünetek. Természetesen a gyakorlatok végzését a tünetek megszűnése után is folytatni kell, hogy hosszú távon is eredményesek legyünk. Szóba jöhet kezelésként a bio-feedback és az elektrostimuláció is, vagy az eszközfelhelyezés.

Gyógyszeres kezelés csak ezek után merül fel, és legvégső esetben műtétre kerülhet sor.

A vizelet inkontinencia a vizelet akaratlan szivárgását jelenti. Jelentkezhet más betegség kísérő tüneteként vagy valamilyen anatómiai eltérés eredményeként is. Mivel a vizelet ürítése ilyenkor nem a megfelelő helyen és időben történik, komoly higiénés és szociális problémát jelent. Bármely életkorban előfordulhat mindkét nemnél, de elmondható, hogy a nőknél gyakoribb, és az életkor előrehaladtával nő az esetek száma. Fontos megemlíteni, hogy a vizelet inkontinencia nem egy betegség, hanem valamilyen betegség kísérő tünete, ezért mindig ki kell vizsgálni mi áll a hátterében, mert e nélkül ritkán lehetséges teljes gyógyulás.

A vizelet inkontinencia hátterében különböző okok húzódhatnak meg, ezek alapján öt típust különböztetünk meg:

• Stressz inkontinencia
• Késztetéses vagy sürgősségi inkontinencia
• Túlfolyásos inkontinencia
• Reflex inkontinencia
• Kevert inkontinencia

Melyik orvost keressük fel, vizelettartási probléma esetén?

Több szakorvos is foglalkozik az inkontinenciával. Panasz esetén a nőgyógyászt vagy az urológust érdemes először felkeresni, de ha idegrendszeri megbetegedés az okozója, akkor neurológus is szóba jöhet. Sajnos előfordulhat gyermekeknél is vizelet inkontinencia, ilyen esetben gyermekgyógyász segítségét lehet kérni.

A hétköznapi életben az inkontinenciát csak vizelet-visszatartási problémaként emlegetjük, pedig igazság szerint ez a fogalom magába foglalja a széklet ürítése feletti kontroll elvesztését is.

A természet rendje szerint a vizelet- és székletürítést akaratunktól függően szabályozni tudjuk, tehát az inkontinencia azt jelenti, hogy a vizelet és/vagy a széklet akaratunktól függetlenül, inger nélkül távozik. Sajnos előfordul, hogy súlyos vizelet inkontinencia széklettartási nehézségekkel is társul.

A gátizom zárófunkciója több helyen is sérülhet. Amennyiben a húgycső magasságában sérül, megterhelésre akaratlan vizeletcsepegés (inkontinencia) jelentkezik. A középső szint károsodásánál a hüvely és a méh érintett, végül a végbél szintjén a végbélzáróizom működési zavara lép fel.

Sajnos a különböző szintű problémák akár kombinálva is jelentkezhetnek.

A gátizom gyengülés okai:

• Leggyakoribb ok a hüvelyi szülés,amikor a hüvely többszörösére tágul, és a gátizom  megsérülhet, de előfordul, hogy a beidegzése szenved kárt
• Hasűri nyomás fokozódása, mint a krónikus köhögés (dohányzás) és székrekedés
• Genetikai tényezők, gyenge szövetek
• Csökkent hormonális működés (klimax)
• Műtétek
• Állandó ülőmunka, mozgáshiány, elhízás
• Nehéz fizikai munka
• Húgyúti fertőzések

A PC izomgyengeség következményei:

• Először a  köhögésre, tüsszentésre, fizikai megterhelésre (általában emelésre) akaratlan vizelet csepegés jelentkezik.
• Hüvely tónusa csökken, párkapcsolati problémák, örömtelen szexuális élet
• Kismedencei szervek süllyedése (méh, hüvely)
• Aranyérbetegség
• Végbél záróizom gyengeség, szél- és széklettartási problémák

A gátizom vagy medencefenék izom (szokták PC izomnak is említeni) a hozzá tartozó kötőszöveti- és szalagrendszerrel együtt biztosítja a kismedencei és hasüri szervek alátámasztását. A szemérem- és ülőcsont között helyezkedik el, a harántcsíkolt izomzat része és akaratunktól függően működik. Feladata az alátámasztás ( hólyag, petefészek, méh) mellett még a húgycső, hüvely, végbélnyílás zárva tartása, nyitása. Emellett még fontos szerepe van szülésnél és a hüvely tónusának megtartásában is.

Ha a medencefenék izmai elveszítik rugalmasságukat, erejüket, akkor a tartófunkciójuk csökken, ami következtében különböző problémák jelentkeznek, amelyek nagyban rontják az érintettek életminőségét.