A széklet ürülése egyénenként változó, heti három alkalom és napi három alkalom között normális. Székrekedésről akkor beszélünk, ha a széklet heti három alkalomnál ritkábban ürül, száraz, kemény az állaga és has puffadással, fájdalommal jár. Kialakulásában számos tényező szerepet játszik.

A székrekedés okai:

• Lassú bél perisztaltika
• A vastagbélben sok víz szívódik vissza
• A székletürítéshez szükséges izmok nem megfelelően működnek - a végbélben akad el a széklet – medencefenék diszfunkció
• Rendszertelen életmód, stressz
• Gyógyszerek (magas vérnyomás, depresszió, altatók, Parkinson-kór) mellékhatása
• Sok székletlazító szedése is idővel székrekedéshez vezet
• Más betegség kísérő tünete (autoimmun, hormonális, daganat)
• Terhesség alatt a hormonális változások, belekre nehezedő nyomás miatt
• Mozgásszegény életmód, ágyhoz kötöttség
• Kevés folyadék és alacsony rosttartalmú ételek fogyasztása

A székrekedés tünetei:

• 2-3 napig nem ürült széklet
• Száraz, kemény, sokszor bogyós a széklet
• Has puffadás, fájdalom, teltségérzet
• A fájdalom gáz vagy székletürítés után enyhül
• Ürítés is fájdalmas lehet
• A belek mozgását érezni, hallani lehet
• Társulhat hozzá rossz közérzet, étvágytalanság, hányinger, fejfájás, ingerlékenység, alvászavar

Székrekedés esetén mindenképp forduljunk orvoshoz, hogy kiderítsük, mi a kiváltó tényező. Gyakran a kiváltó tényező megszűntetése, elkerülése megoldja a problémát.

Orvosnál milyen vizsgálatra számíthatunk?

A szokásos fizikai vizsgálatokra, mint a has tapintása, sztetosztkópos hallgatása. Emellett vér-, vizelet- és székletvizsgálatot is kérhet az orvos, valamint a kolonoskópia, rektoskópia is szóba jöhet.

Folyt.köv.

Nos, a menstruáció alatt ugye az történik, hogy a méhnyálkahártya leválik a méh faláról,  és vérzés kíséretében távozik. Ha valaki terhes lesz, akkor a megtermékenyült petesejt beágyazódik a méhnyálkahártyába és az nem válik le. Tehát valódi menstruációról nem beszélhetünk, de valóban felléphetnek vérzések a terhesség alatt:

•    néha a szervezet úgymond „emlékszik” arra, hogy most van itt a menstruáció ideje, és az ilyenkor megszokott tüneteket produkálja
•    létezik az ún. beágyazódásos vérzés, ami néhány héttel a fogantatás után jelentkezik
•    hormonális vérzés, amit a hormonális változások okoznak, az első trimeszterben fordul elő
•    kifordult méhszáj is okozhat vérzést, ez általában közösülés után jelentkezik
 

Fontos, hogy a terhesség alatt jelentkező vérzés:
•    barnás színű
•    rövid ideig tart
•    kisebb az intenzitása, néha csak pár csepp
 

A vérzés nem normális terhesség alatt, ezért az orvosnak mindenképp meg kell említeni.
Ha fájdalom, erősebb vérzés jelentkezik, esetleg szövetdarabok is találhatóak benne, akkor mindenképp orvoshoz kell fordulni, mert hátterében lehet fertőzés, de fennáll a méhen kívüli terhesség és a vetélés lehetősége is.

 

A nők egyik rémálma a felfázás. Jellegzetesen női betegség, és valóban egy felszálló fertőzést takar. Normális esetben nincs baktérium a húgycsőben, de a végbélből, hüvelyből bekerülhet, és onnan eljuthat a húgyhólyagba. Így alakul ki a húgyhólyaghurut (cystitis), ami a hólyag nyálkahártyájának gyulladása. Mi nők azért vagyunk érzékenyebbek, mert a húgycsövünk rövidebb, így könnyebben eljutnak a hólyagig a bacik.

Megkülönböztetnek egyszerű és komplikált változatot is. Mi itt most az egyszerű húgyhólyaghurutról beszélünk, ami egészséges nőkben fordul elő leggyakrabban és nem társul hozzá semmilyen anatómiai vagy élettani eltérés.

A felfázás okai:

• Nemi érintkezés-ilyenkor megváltozik a hüvely savas ph-ja és könnyebben elszaporodnak, valamint a húgycső és végbél közötti rövid szakaszon könnyen vándorolnak a baktériumok.
• A hideg hatása- lengén, derekat szabadon hagyó öltözködés, mezítláb járkálás következtében összehúzódnak az erek, csökken a vérbőség és az ellenálló képessége a nyálkahártyának.

Tünetei:

• Gyakori, hirtelen, sürgető vizelési inger
• Pár csepp vizelet távozik csak
• Nehéz, égő csípő érzéssel társuló vizelés
• Alhasi vagy deréktáji fájdalom
• Zavaros, bűzös vizelet
• Láz, hidegrázás
• Véres vizelet

Egyes nők havonta szenvednek felfázástól, ők valószínű, hogy genetikailag hajlamosabbak is erre a betegségre. Fontos megemlíteni, hogy szülés után, illetve a kor előrehaladtával hajlamosabbak vagyunk a felfázásra.

A diagnózist egy egyszerű vizeletvizsgálattal felállíthatja az orvos, de ha visszatérő fertőzéssel állunk szembe, akkor érdemes további vizsgálatokat is elvégezni (hólyagtükrözés, női gát vizsgálata…)

Kezelése antibiotikum kúra, bő folyadékfogyasztás.Otthoni gyógymódok az ülőfürdő holt-tengeri sóval, vagy cickafark főzettel és a gyógyteák, mint a kamilla, csalán, cickafark, zsurló vagy medveszőlő tea.

Hogyan tudjuk megelőzni a felfázást?

• Közösülés után zuhanyozzunk, és pisiljünk (kimossa az esetleges kórokozókat)
• Ne tartsuk sokáig vissza a vizeletünket
• Ne viseljünk feszes alsóneműt
• Pamut alsóneműt használjunk
• Öltözzünk rétegesen
• Tartsuk tisztán az intim területeket
• Igyunk napi 2-3 liter folyadékot
• Mezítláb hideg padlón ne sétáljunk
• Mindig húgycsőtől a végbél irányába végezzük a törlést a WC használata után
• A nedves fürdőruhát minél előbb vegyük le és szárítkozzunk meg

Kevert inkontinenciáról akkor beszélünk, ha a vizelet inkontinencia több típusa van jelen egyszerre. Ez leggyakrabban a nőknél fordul elő, amikor a stressz inkontinencia és a késztetéses inkontinencia egyszerre okoz problémát, mindkettő tünetei egyszerre jelentkeznek. Ilyenkor mindig azt a típust kell kezelni, amelyik tünetei a leggyakrabban jelentkeznek.

Sok kismamának okoz gondot terhesség alatt, vagy szülés után a gátizmok gyengesége. A terhesség alatti hormonális változások, és nagy súly miatt, ami a hólyagra nehezedik (baba, magzatvíz, méhlepény) alakulhat ki vizelettartási nehézség. Gyakran a szülés után, ahogy a nagyobb terhelés megszűnik, a probléma is elmúlik. Azonban előfordulhat, hogy a szülést követően a gyermekágyi időszak után sem rendeződnek vissza az izmok, több hónapig is tüsszentés, köhögés, emelés, sportolás közben szivároghat a vizelet. Ilyenkor forduljunk orvoshoz.

Terhesség alatt általában stressz inkontinencia jelentkezik, amit a húgyhólyagra nehezedő nyomás és a hormonális változások következtében kialakult záróizom gyengeség okoz.

Néha előfordulhat késztetéses inkontinencia is, de ennek hátterében hólyaggyulladás szokott állni.

A terhesség alatti inkontinenciát megelőzhetjük rendszeres intim tornával, terhes tornával. Ha már kialakult a vizelettartási probléma, akkor jól jöhetnek átmenetileg az inkontinencia betétek, amíg meg nem erősödnek a gátizmok.